4月7日下午，图书馆开展了以“生命的重建”为主题的培训讲座，本学期第一场【馆员说】邀请国家三级心理咨询师、注册催眠师毛宏燕老师，从生理和心理两方面为大家介绍了生命重塑的过程。
身体保养与心灵的滋养，在每个人的生命中都扮演着不可忽视的作用。注重饮食与运动，关注心理健康成长，直面人生挑战。讲座中，全体馆员认真听讲，会后，任俊霞副馆长倡导大家，在面对疾病与困难的时候，积极面对，科学调节，注意饮食和睡眠，及时寻求帮助。
图1 主讲人讲解画面
图2 讲座现场画面
4月7日下午，图书馆开展了以“生命的重建”为主题的培训讲座，本学期第一场【馆员说】邀请国家三级心理咨询师、注册催眠师毛宏燕老师，从生理和心理两方面为大家介绍了生命重塑的过程。
身体保养与心灵的滋养，在每个人的生命中都扮演着不可忽视的作用。注重饮食与运动，关注心理健康成长，直面人生挑战。讲座中，全体馆员认真听讲，会后，任俊霞副馆长倡导大家，在面对疾病与困难的时候，积极面对，科学调节，注意饮食和睡眠，及时寻求帮助。
图1 主讲人讲解画面
图2 讲座现场画面
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