阅读疗法是一种通过阅读书籍帮助舒缓不良情绪，通过阅读的净化、提升、领悟作用实现自我疗愈的方式。自2019年以来，阅疗社团通过阅读疗法个体咨询、考研备考及考研失利情绪调节、阅疗书籍推荐、阅读讲座、读书沙龙等活动，为读者提供心理疏导。本学期阅疗社团将继续开展阅读疗法活动，以经典心理学著作为媒介，帮助读者提升认知，克服交际、抑郁、考研求职等带来的困扰。
阅疗功效：
·借助书籍深入内心世界，认识自我。
·疏解情绪缓解压力，重塑积极心态。
·为解决身边的苦恼难题提供灵感。
活动地点：图书馆三楼文库
参与须知：
详见文库门口《阅读疗法来访者须知》
报名方式：
阅疗群中报名问卷（阅疗QQ群：583331158）
或直接联系阅疗老师毛宏燕（QQ号：849437607）
注意事项：
1. 报名后依约定时间按时到达（具体时间见群内通知或与老师预约情况）。
2. 请爱护活动场所中公共物品、设施。
欢迎大家报名参与，希望大家在活动中有所收获。
校区图书馆
阅疗社团
2025.03.04